„8 Figuren für den Alltag“
Qi Gong ist der Teil der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) bei dem durch bestimmte Bewegungen und Atemübungen ein gesundes Gleichgewicht in Körper und Geist erhalten bzw. bei Störungen wieder hergestellt werden soll.
Teilnehmeranzahl: (max. 10 Personen)
Beginn: 02. Februar 2010
Ende: 16. März 2010
Um Anmeldung wird gebeten:
Ansprechpartnerin: Renate Ungar
E-Mail: wien@sos-kinderdorf.at
Tel.:+43 (0) 1 - 2710350 – 60
Fax: +43 (0) 1 - 2710350 – 45
ZIEL:
- Entspannung und Verbesserung der Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
- Erlernen einfacher Methoden zur Selbsthilfe
- Gegen Verspannungen, Kopfschmerzen usw.
- Kennenlernen der Klopfakupressurübungen zur schnellen Selbsthilfe
Leitung: Margit Kellner
Lebenslauf: 22—jährige Tätigkeit bei SV-Träger, u.a., 15-jährige Tätigkeit als Rehabilitationsberaterin, Dipl. Lebens– und Sozialberaterin, dipl. Ernährungstrainerin, Ausbildung zur dipl. Qi Gong Kursleiterin an der Body & Health Akademie, Ausbildung zur dipl. Klangpraktikerin am Peter Hess Institut