Feierabend-Meditation
30 Minuten Entspannung nach der Arbeit
Mittwoch, 18:00 – 18:30 Uhr
Gönn dir eine Pause und nimm dir eine halbe Stunde Zeit, um den Stress des Tages loszulassen.
In dieser geleiteten Meditation kannst du wieder bei dir selbst ankommen, neue Kraft tanken und mit positiven Gedanken entspannt in den Feierabend starten.
Die Meditationen stehen für sich, du kannst also jederzeit einsteigen – egal ob du ganz neu dabei bist oder schon Erfahrung mitbringst.
Was erwartet mich?
* Eine geleitete und geführte Meditation
* Neue Kraft, Energie und Inspiration
* Praktische Anleitungen für eine regelmäßige Meditationspraxis
