MEDITIEREN LERNEN – DER KOMPAKT-KURS FÜR DEN EINSTIEG

Wochenend-Kurs mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden

17. – 18. Februar 2024

Sie wollten schon immer mal meditieren lernen, wussten aber nicht wie anfangen? Oder vielleicht haben Sie bereits einen Versuch unternommen, eine regelmäßige Meditationspraxis aufzubauen, jedoch ohne Erfolg?

Unser „Meditieren-Lernen-Kompakt-Kurs“ bietet einen praktischen Einstieg. Sie lernen vom erfahrenen buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden die Vielfalt der Meditation kennen und erfahren alles, was Sie für eine erfolgreiche Praxis benötigen und wie diese Ihr Leben positiv bereichern kann.

Hören Sie hilfreiche Tipps und Erklärungen, die Ihnen eine erfolgreiche Meditationspraxis garantieren und erhalten Sie persönliche Hilfestellung für Ihre eigene Praxis.

Tipp: Am Sonntag bieten wir optional ein veganes Mittagessen auf Spendenbasis an.

In diesem Kurs lernen Sie:

> Anleitungen wie man mit Meditation beginnt
> wie man eine starke und anhaltende Motivation entwickelt
> Hindernisse in der Meditationspraxis zu erkennen und zu überwinden

Zitat zum Kurs
„Nimmt die Unruhe ablenkender Gedanken ab und kommt unser Geist zur Ruhe, dann entstehen von innen heraus ganz natürlich tiefes Glück und Zufriedenheit.“

Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche