Gewohnheiten glücklicher Menschen – Tipps aus der buddhistischen Überlieferung
Buddhistische Psychologie & Meditation mit Mönch Gen Kelsang Palden
Montags, 18:00 – 19:15 Uhr | vor Ort oder Online
Die wissenschaftlichen Methoden des Modernen Kadampa Buddhismus sind über Generationen getestet und für jeden, ganz gleich ob religiös oder nichtreligiös, von großem Nutzen. Genießen Sie jeden Montag Abend einen inspirierenden Vortrag inklusive Meditation mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden.
Lernen Sie Anleitungen aus der buddhistischen Psychologie kennen, die tiefe Einblicke in unseren Geist ermöglichen und zeigen, wie unsere eigene Einstellung bestimmt, ob wir glücklich sind oder nicht.
Neue Kursreihe im März/April:
Gewohnheiten glücklicher Menschen – Tipps aus der buddhistischen Überlieferung
Wie schaffen es manche Menschen, gelassener, zufriedener und glücklicher zu sein? Oft liegt der Schlüssel in unseren Gedanken und Gewohnheiten. In dieser Kursreihe gibt Gen Palden praktische Lebensweisheiten aus der buddhistischen Überlieferung weiter, die uns helfen, positiv zu denken, innere Stärke zu entwickeln und den Alltag mit mehr Freude zu gestalten – für ein Leben, von dem wir keinen Urlaub mehr brauchen.
In acht aufeinander abgestimmten Abenden entdecken Sie Schritt für Schritt, wie kleine Veränderungen Großes bewirken können.
Teilnahme vor Ort oder via Online-Stream
Wir bieten dieses Event exklusiv als Online-Stream an, aber wir möchten alle Teilnehmer:innen herzlich dazu ermutigen und einladen, persönlich vor Ort teilzunehmen. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass die Meditation in unserem ruhigen und gesegneten Zentrum besser ist als via Online-Stream. Die persönliche Teilnahme ermöglicht auch einen Dialog und die Klärung von Fragen der Teilnehmer:innen.
Was erwartet mich?
+ Viele inspirierende Tipps, wie wir die Probleme des Alltags in
Herausforderungen verwandeln und Leichtigkeit & Freude in unser
Leben bringen.
+ Die Abende beinhalten eine geleitete Atemmeditation zum
Entspannen, Erklärungen zu bestimmten Themen, praktische
Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren,
sowie eine abschließende geleitete Meditation.
Alle sind herzlich willkommen!
